Perjalanan hidupku dalam menghadapi bipolar telah menjadi satu pengalaman yang penuh liku, cabaran, dan pembelajaran. Semuanya bermula pada tahun 2023, ketika aku akhirnya mengambil keputusan untuk mendapatkan bantuan profesional di Klinik Kesihatan Dengkil. Di sana, aku bertemu dengan Dr. Haniza, yang mula memantau keadaan kesihatan mentalku. Beliau memberikan ubat Setralin, bermula dengan dos 25mg, kemudian dinaikkan kepada 50mg, dan akhirnya kepada 75mg. Namun, walaupun aku telah mengikuti rawatan dan mengambil ubat secara konsisten, kemajuan kesihatan mentalku masih terasa mendatar. Rasa ingin hilang atau bunuh diri masih sering menghantui fikiranku, membuatkan aku sedar bahawa aku perlu mencari alternatif lain.
Pada bulan Jun 2024, aku memutuskan untuk mendapatkan rawatan lanjut di Hospital Pakar Az-Zahrah. Di sana, aku bertemu dengan Dr. Nadratul Ayeshah, seorang pakar psikiatrik yang akhirnya mendiagnos aku dengan Bipolar Type 2. Pertemuan dengan Dr. Ayeshah membuka banyak perkara baru dalam hidupku. Banyak kenangan dan peristiwa yang selama ini aku cuba lupakan, tiba-tiba muncul kembali. Beliau membantu aku memahami punca-punca yang mencetuskan episod-episod bipolar yang aku alami. Proses ini bukanlah mudah. Aku belajar untuk redha dengan keadaan diri, tetapi ia terlalu sukar. Setiap hari, aku berdepan dengan emosi yang bergelora dan kenangan yang menyakitkan.
Namun, disebabkan oleh kekangan kewangan, aku terpaksa memohon untuk dirujuk ke Hospital Pengajar UPM (HPUPM). Aku meminta Dr. Ayeshah untuk merujuk aku ke sana, dan pada masa yang sama, aku juga mendapatkan surat rujukan daripada Dr. Haniza untuk menguatkan permohonanku. Akhirnya, aku berjaya mendapatkan rawatan di HPUPM di bawah seliaan Dr. Chong.
Perjalanan ini bukan sekadar tentang rawatan dan ubat-ubatan, tetapi juga tentang penerimaan diri dan pembelajaran untuk hidup dengan keadaan bipolar. Aku belajar bahawa bipolar bukanlah satu kelemahan, tetapi sebahagian daripada diriku yang perlu aku fahami dan uruskan dengan bijak. Setiap hari adalah satu langkah baru dalam perjalanan ini, dan aku bersyukur kerana masih diberikan kekuatan untuk terus berjuang.
Walaupun perjalanan ini masih panjang, aku yakin bahawa dengan sokongan daripada doktor, keluarga, dan rakan-rakan, aku akan mampu menghadapi cabaran ini dengan lebih baik. Bipolar mungkin sebahagian daripada hidupku, tetapi ia tidak akan menentukan siapa aku sepenuhnya. Aku akan terus berusaha, belajar, dan berharap untuk hari-hari yang lebih cerah di masa hadapan.
